trauma ade

Gemalt von Bernhard
Gemalt von Bernhard

Einzelbegleitung

Einfühlsame und kompetent Begleitung für sehr unangenehme, innere Zustände.

 

Körperorientiert, mit liebevoller Anleitung begegnen wir achtam unserem Körper.

Wir arbeiten mit dem, was unser Körper uns zeigt. Wir müssen die "Geschichte" nicht erzählen oder nochmals wiedererleben, wir holen auch nichts hervor. Unser Körper kennt den Weg.

 

Erleichterung bei:

Stresszuständen, Überforderung, Angst, Wut, Triggern, Freeze, Fawn-Response, Flight/Fight, Trauer, Unruhe, Schmerz, Unklarheit, Schlaflosigkeit, Verzweiflung,.... 


wo

per Telefon

wann

Termine nach Vereinbarung.

beitrag

Preise gültig bis Ende 2024 bei Buchung von zehn Einheiten.

30 Minuten €48.

60 Minuten € 88.

90 Minuten € 99.

 


individuelle begleitung

Gerade wenn wir von frühkindlichem Trauma oder Entwicklungstrauma betroffen sind, leiden wir unter übermächtigen Gefühlen, für die es oft keine Erklärung gibt. Ohne fremde Hilfe ist es kaum möglich, sich selbst davon zu befreien. Irgendwann reichen unsere Kompensationen einfach nicht mehr aus und wir drehen uns im Kreis.

 

Gerne begleite ich dich liebevoll heraus. Geduld und Langsamkeit ist notwendig. Wir wollen uns nicht wieder neu überfordern und unter Stress setzen, sondern wir werden auf den Körper hören und ihn achtsam dabei unterstützen, dass er den Weg wieder in die Harmonie finden kann.

 

Ablauf:

Wir besprechen nicht "dein Thema", sondern ich führe dich sanft und liebevoll zu deinem Körper und begleite dich durch Anteile die sich gerade zeigen. Es kann eine akute Anspannung sein, eine tiefe Trauer, große Angst, Überforderung, Stress, Wut.... etwas, das gerade akut ist oder etwas, das eher unterschwellig da ist.

 

Wenn du lieber ein Gespräch möchtest, dann ist das auch möglich. Auch unser Verstand will verstehen.

 

Beides ist wichtig und hilft.

 

Es ist auch möglich Gespräch, Körperarbeit und die geistige Welt miteinzubeziehen.

 

Melde dich gerne!

 

Diese Begleitung unterstützt dich persönlich und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.