Gerade wenn wir von frühkindlichem Trauma oder Entwicklungstrauma betroffen sind, leiden wir unter übermächtigen Gefühlen, für die es oft keine Erklärung gibt. Ohne fremde Hilfe ist es kaum möglich, sich selbst davon zu befreien. Irgendwann reichen unsere Kompensationen einfach nicht mehr aus und wir drehen uns im Kreis.

Gerne begleite ich dich liebevoll heraus. Geduld und Langsamkeit ist notwendig. Wir wollen uns nicht wieder neu überfordern und unter Stress setzen, sondern wir werden auf den Körper hören und ihn achtsam dabei unterstützen, dass er den Weg wieder in die Harmonie finden kann.

Ablauf:

Wir besprechen nicht "dein Thema", sondern ich führe dich sanft und liebevoll zu deinem Körper und begleite dich durch Anteile die sich gerade zeigen. Es kann eine akute Anspannung sein, eine tiefe Trauer, große Angst, Überforderung, Stress, Wut.... etwas, das gerade akut ist oder etwas, das eher unterschwellig da ist.

Wenn du lieber ein Gespräch möchtest, dann ist das auch möglich. Auch unser Verstand will verstehen.

Beides ist wichtig und hilft.

Es ist auch möglich Gespräch, Körperarbeit und die geistige Welt miteinzubeziehen.

Melde dich gerne!

Diese Begleitung unterstützt dich persönlich und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.